随着近年热火朝天的海淘购物潮,越来越多的人趋向于境外海淘生活物品,辟如在食品方面会淘一些“意面、心心面、咖啡豆、肉松、火腿”等,意大利面制作相对简单,在能吃饱的前提下而且营养丰富,在制作方面可能随意搭配,酱汁可以做成“白酱、青酱、红酱,白酱由奶油调制不太适合中国人的胃口,青酱用basil(罗勒草)调制,这种原材料在国内不太常见,红酱由西红柿调制,这种食材在国内很容易找到,今天笔者就以红酱为主,为大家讲解下意大利面的烹调方法。
众所周知,意大利面的配料可按自己的喜好搭配,一般为“肉类、海鲜、蔬菜”,意大利人常用的是洋葱、西红柿、甜椒等。
1.【材料】:
传统意面:200克
西红柿:120克
猪肉末:200克
洋葱:120克
青椒:120克
油:适量
酱油:适量
大蒜:半头
西红柿酱:4小汤勺
盐:适量
胡椒粉:适量
小葱:适量
2.【时间】:
准备时间:8-10分钟
制作时间:10-15分钟
3.【调制步骤】:
1.意大利面、拆开包装,取适量放置盘内。
2.备好西红柿酱,一般超市可以买到,取适量到于碗内。
3.将猪肉绞成肉酱,加入葱、酱油、胡椒、盐巴、调匀备用。
4.备好的西红柿、青椒、洋葱、大蒜,切丁备用。
5.煮意大利面:水开,在锅里加点盐和油下意大利面。
6.锅热到油,下洋葱和蒜。
7.炒出香味下西红柿与青椒,快速翻炒几下盛出来备用。
8.油热后下肉泥,炒熟后将西红柿酱倒入翻拌至均。
9.将前面炒好的蔬菜倒下去,迅速翻炒均匀。
11.红酱做好后,把煮熟的意面倒入锅中翻伴均匀。
12.这时。。。意面就算大功造成了。
生活小贴士:
1.去意大利海淘意面请选择弘纬盛转运公司,这是家位于米兰的华人快递,价格好、服务也不错,小编强势推荐,值得信赖!
2.做意面讲究的是火候,在炒各类配菜时请不要炒得太老,因为后面还要跟肉泥一起入味。
3.煮面可适当加点油和盐不易糊,面煮至9分熟即可。
文章由:意大利转运www.hwsex.cn整理